冬至（二十四節気：第22番）

2025年12月24日

【二十四節気便り
　　（第２２番：冬至）】
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『冬至：とうじ
　　　（二十四節気２２番
　　　　　・太陽黄経２７０°）
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12月22日0:03
北半球では太陽が、
一年で最も南の軌道を描く日で、
日照時間も一年で一番短くなります。
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旧暦では暦を計算する起点とされ、
太陽の力が最も弱まるこの日を境に
再び力が蘇るという意味で「太陽の
生まれる日/太陽が復活する日」として、
古代ローマでは盛大な冬至祭が
行われていたのだそうです。
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◯七十二候
・初候 : 乃東生
( なつかれくさしょうず :
うつぼぐさが芽を出すころ)
・次候 : 麋角解
( さわしかつのおる:
ヘラジカの角が落ち生え変わるころ)
・末候 : 雪下出麦
( ゆきわたりてむぎのびる:
積もった雪のしたで、麦が芽を出し始めるころ)
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○旬の食材
水菜、赤かぶ、カリフラワー、
黒豆、ゆず、マグロ、伊勢エビなど
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◯季節の楽しみ
冬至は陰が極まり再び陽に転ずる
日という意味で「一陽来復」とも言われ、
運が上向く日とされています。
　
この日に「ん」のつくものを食べると
「運」が呼び込めるのだとか。
年の瀬の忙しい時だけれど、ラスト
スパートの手前の小休止。
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少し早めにお家に帰って栄養豊富な
かぼちゃを味わったり、ゆっくり
柚子湯に入るのもいいですね。
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＜二十四節気とは＞
中国より伝来した暦の一つで、
1年356日、太陽の周りをぐるりと
一周360度。

それを15度ずつに分け、
二十四節気24の節目で
季節を感じる暮らしの暦。
立春から始まり、大寒で
一巡りになります。