デスクワークが多い今週は、
簡単な手づくりおやつで、ちょっとした気分転換を。

甘さ控えめの米粉の黒糖蒸しパンは、
混ぜて蒸すだけだからとても簡単。
蒸している間に立ちのぼる湯気も、
なんだかしあわせで、冬のおやつにぴったりです。

子どもと一緒につくるのも楽しいですし、
温かいうちに食べても、冷めても美味しいので、
よかったらぜひ試してみてくださいね。

材料

  • 米粉 100g
  • ベーキングパウダー 4g
  • 黒糖 35g
  • 卵 1個
  • 米油 大さじ2
  • 豆乳 100ml

道具

  • ボウル 2つ
  • 蒸し鍋 または せいろ
  • 泡立て器
  • スパチュラ
  • ざる(ダマが気になる場合)

作り方

(蒸し鍋にお湯を沸かしておく)

  1. 液体の材料をボウルに入れ、よく混ぜる。
  2. 別のボウルに粉類を入れ、混ぜ合わせる。
  3. ②のボウルに①を注ぎ入れ、全体を混ぜる。
     (ダマが気になる場合は、ざるでこす)
  4. 蒸し鍋またはせいろにクッキングシートを敷き、③を流し入れる。
  5.  中火で約20分蒸す。
     串や箸を刺して、生地がついてこなければ出来上がり。

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